|
Ужин на 477 калл. Перловка, запеченое бедро в рукаве, стручковая фасоль с помидорами и кусочек хлеба.
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1615 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 96.64g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Кофе с Сахаром, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Компот, ВкусВилл Салат с Колбасой и Пекинской Капустой, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, BeFit Рассольник с Говядиной. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Перловка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%, Кофе, Рафинад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Weight History
|