Adelllich's Journal, 17 Sep 24

Завтрак: творог 2%, мягкий творог2% и голубика
Обед: рис и яйцо
Ужин: суфле "стройная птичка"
Перекус: протеиновая печенька

---

1019 kcal

Fat: 33.73g | Prot: 60.41g | Carbs: 111.07g.   Breakfast: Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Барышевский Хлеб Хлеб Подсолнух, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Nut N Go Батончик Протеин, Миндаль, Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка». Snacks/Other: Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом. more...

1307 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...