|
Обед. Я вспомнила, что я ела чечевицу и нашла у себя в запасах макарошки, сварила. Очень вкусно получилось с холодным мясом курицы с бедра и с застывшей подливкой. Еще был соленый огурец и маленькое яблоко за кадром. Опять калорий совсем немного.
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
700 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 50.55g | Carbs: 72.80g.
Breakfast: Чай, Банановые палео маффины, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Свекольный салат, Квашеная капуста без сахара, Котлеты говяжье-свиные вариант кето. Lunch: Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Куриный Бульон, Куриные Бедрышки (Запеченные), Житница Здоровья Чечевичные Макароны . Dinner: Огурец (без Кожуры). more...
|
|
 Comments
Не могу больше на одних овощах и фруктах в качестве гарнира. Буду вводить бобовые.
17 Sep 24 by member: Л_а_д_а
|
Согласна с тобой. На овощах и фруктах далеко не уедешь, нужно что-то посытнее. У тебя обед - это моя идеальная еда😍 я могу макароны целыми днями есть, обожаю их 🤗
17 Sep 24 by member: anytka18
|
Анюта, это макароны в которых в составе только красная чечевица
17 Sep 24 by member: Л_а_д_а
|
Когда я ела одни макароны, у меня была инсулинорезистентность. Совсем нехорошее состояние. Больше мне оно не нужно
17 Sep 24 by member: Л_а_д_а
|
Я бы и такие с удовлетворением ела, любые люблю❤😘. Хорошего тебе вечера🤗
17 Sep 24 by member: anytka18
|
Спасибо, Анютка! И тебе хорошего вечера тоже :)
17 Sep 24 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|