Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1045 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 115.55g | Carbs: 42.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Имбирь Маринованный, Яблоко, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|