Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1240 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 77.12g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: Картофель Фри, Стручковая Фасоль с Яйцом, Брокколи с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом, Свинина Запеченая. Dinner: Халва, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
musyakus's Weight History
|