Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1497 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 94.23g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Био Баланс Био Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Магнит Грейпфрут. Lunch: Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Перекресток Багет Фитнес, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вязанка Молокуша. Snacks/Other: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|