Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
2102 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 67.82g | Carbs: 250.33g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Мишкинский Продукт Пельмени Иркутские, Волконский Пирожок Слоеный с Мясом, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|