Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 97.58g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Kuhne Соус Карри, Индейка 🍅🧀🧅 Духовая, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Огурец. Lunch: Barilla Макароны, Индейка 🍅🧀🧅 Духовая, Огурец, Kuhne Made For Meat Chili Aji Panca. Dinner: Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец. Snacks/Other: Сладонеж Вафли Сливочные, Frolletti Печенье Лимонное, Orion Печенье Гутэ, Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|