|
Доброе утро почти на 500ккал 🙂
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 74.46g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Дыня, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Lunch: Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Dinner: Гречка Отварная, Сметана 20%, Дыня, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Snaqer Батончик Арахис и Карамель. more...
|
|
1392 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|