Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
120.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1592 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 150.69g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Русское Море Икра Минтая, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Бефстроганов, Barilla Вермишель, Рассольник. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пеперио Манджа Олег. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|