Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
38 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
550 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 41.56g | Carbs: 58.12g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Макароны Вареные, Айсберри Щербет Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Говяжья Котлета на Пару, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Корица, Зеленая Линия Черника Вяленая, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|