Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1439 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 65.84g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное, UDC Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой, Киндер Молочный Ломтик, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Перекресток Яблоко Гала, Ленивая Овсянка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Салат с Тунцом и Кукурузой. Dinner: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Snacks/Other: Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Сок Грейпфрут Имбирь Лимон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка 3136's Weight History
|