Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1969 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 104.01g | Carbs: 190.06g.
Breakfast: Арбуз, Капучино, Помидоры, Сладкие Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сыр, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сгущенка, Творожная Запеканка, Перекресток Салат Кальмаровый, Вкусная Жизнь Филе Куриное Копчено-Вареное, Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арбуз, Смак Булочка с Корицей, Самса с Курицей, Barilla Макароны Бантики Отварные, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|