Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1131 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 75.66g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Мёд, Зеленая Линия Масло Сливочное, Котлеты из Индейки на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|