Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
81 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 53.42g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), MacCoffee Капучино Di Torino, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Яичница. Lunch: Арбуз. Dinner: Борщ с Курицей, Майонез. Snacks/Other: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Жареные Орехи Кешью с Медом, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Regina_ru's Weight History
|