Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
45.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
625 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 44.18g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: Железногорское Мороженое, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Суп из Индейки. Dinner: Бегемаг Окунь Морской на Пару, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|