Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 72.15g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: Polezzno Миндальные Лепестки , Бифиссимо Полезное Мороженое, Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. Lunch: Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка, Форель на Пару. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Polezzno Миндальные Лепестки, Бифиссимо Полезное Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Baunty1806's Weight History
|