|
Доброе утро, такой вот завтрак. Фотографировать особо нечего, потому что одни перекусы и несколько чашек кофе в день. Отеки ушли, вес вернулся в исходную 44.70. Могла бы уже скинуть, но эти кп на той недели… Благо сейчас их нет. Хорошего дня всем! ☕️
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
859 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 48.18g | Carbs: 66.14g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Самокат Ветчина из Индейки, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Уфимский Хлеб Черниковский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Пятерочка Апельсин, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Re-Feel Crash-Free Coffee Latte. more...
|
|
|
|