Ничего лучше не придумала. Яишенка с помидорами и сыром, 250гр, и кофеек.
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
573 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 34.09g | Carbs: 19.19g.
Breakfast: Сыр Голландский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Чизкейк без сахара, Магнит Грейпфрут . more...
|
|
Comments
оптимальный завтрак.
с утра тоже были яйца, варёные 4 штуки. Правда добавил ещё греки с молоком и ложку меда
13 Sep 24 by member: dgagarin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
musyakus's Weight History
|