Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 71.69g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Пятерочка Сахар, Милкавита Сливки 10%, Рыбные котлеты🐟, Агро Мастер Рис Длиннозерный. Dinner: От Мартина Чипсы Пластинки, Сырники Петропавловские, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|