Al.Lin01's Journal, 12 Sep 24

сытный, радует содержание каллорий и белков в 40гр. Перекус между уроками

View Diet Calendar, 12 September 2024:
1025 kcal Fat: 34.20g | Prot: 60.14g | Carbs: 115.46g.   Breakfast: Flash Энергетик Лайм, Чай, Полезные Продукты Сырники, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Лента Сырники Домашние, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлебец, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебец, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Al.Lin01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.