malena4466's Journal, 12 Sep 24

Ленивая овсянка с бананом и чиа

View Diet Calendar, 12 September 2024:
1522 kcal Fat: 44.70g | Prot: 120.33g | Carbs: 152.53g.   Breakfast: Магнит Банан, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Сухие Семена Чиа, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Шпинат, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый. Snacks/Other: Марзей Пастила Фруктовая. more...
1589 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malena4466's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.