Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1181 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 61.93g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Каравай Кубани Лаваш Армянский, Магнит Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира . Lunch: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Сыр Голландский, Слово Мясника Корейка Свиная. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashka_Kydrashka's Weight History
|