Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
104.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1830 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 114.44g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty Pumpernikiel, Kawa. Lunch: Sokołów Szynka Wiejska, Masło, Kawa, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty Pumpernikiel. Dinner: Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twaróg Półtłusty, Bon Creme Owoce i Śmietana Truskawka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|