|
265 kalori. Arada dondurma da yedim 3 gündür üst üste gidiyorum. Toplam 1565 kalorilik kapanış.
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1565 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 75.08g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Yumurta, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tarçın, Elma. Lunch: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tulum Peyniri, Filiz Tel Şehriye , Et Suyu, Zeytinyağı, Efsane Baldo Pirinç, Kabak. Dinner: Kimyon, Marul, Karpuz, Zeytinyağı, Ciğer. Snacks/Other: Dondurma, Acur, Pınar %1 Yağlı Süt, Jacobs Cronat Gold. more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 42 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Marulun içindeki isot mu ?
11 Sep 24 by member: brktrkmn27
|
Ciğer kavurdum blenderdan geçip ekmekle yiyesim gelmedi marula sarıp sarıp yedim 🤭 sadece tuz kimyon ekledim
12 Sep 24 by member: Münüüü
|
Ellerinize sağlık afiyet olsun 😋
12 Sep 24 by member: brktrkmn27
|
Yiyesim gelmedi derken siz nerelisiniz çok tanıdık geldi şive 😂
12 Sep 24 by member: brktrkmn27
|
Yiyesim gelmedi şive miymiş ben herkes kullanıyor diye biliyorum ama 🧐
12 Sep 24 by member: mkay02177
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|