Gicameza's Journal, 11 Sep 24

Bora se alimentar que o treini foi puxado!

View Diet Calendar, 11 September 2024:
1099 kcal Fat: 19.27g | Prot: 113.08g | Carbs: 115.84g.   Pre-Breakfast: Café (Infusão), Água com Limão. Breakfast: Ovo, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Growth Supplements Creatina. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Doce Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Alface Americana, Abóbora Moranga Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Afternoon Tea: Zaya Zaytas Alecrim & Flor de Sal. Dinner: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Juréia Palmito Pupunha Rodela, Fugini Passata Rústica, Heinz Mostarda Amarela , Suco de Limão, Suco de Laranja Natural, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Konjac Massa MF Espaguete , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gicameza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.