|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1640 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 106.00g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Talas, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Oseng Tahu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Tumis Pepaya Muda, Sambal Goreng, Lawar Babi, Kerupuk Kulit Babi, Daging Babi Panggang, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Tempe Mendoan, Telur Rebus. Snacks/Other: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cone Es Krim Ringan, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PT. RINA's Weight History
|