|
415 kalori. Yulaf elmalı protein olsun diye yumurta peynir ilavesi.
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1565 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 75.08g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Yumurta, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tarçın, Elma. Lunch: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tulum Peyniri, Filiz Tel Şehriye , Et Suyu, Zeytinyağı, Efsane Baldo Pirinç, Kabak. Dinner: Kimyon, Marul, Karpuz, Zeytinyağı, Ciğer. Snacks/Other: Dondurma, Acur, Pınar %1 Yağlı Süt, Jacobs Cronat Gold. more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 42 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bir an keşkek sandım ve gözlerim fal taşı gibi açıldı meğerse yulafmış 😁
11 Sep 24 by member: hhhan06
|
11 Sep 24 by member: Münüüü
|
Yulafin elma kokusu burnuma geldi. Mis. Yarasinnn
12 Sep 24 by member: htcnur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|