Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1338 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 57.03g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сахар, Barilla Макароны. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Orion Choco Pie Original, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Hame Паштет из Гусиной Печени, Orion Choco Pie Original. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тапки.фм's Weight History
|