Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
81.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
951 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 65.12g | Carbs: 14.05g.
Breakfast: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Сваля Сыр Российский, Салями по Финск, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мясновъ Ленивые Голубцы, Белое Столовое Вино, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|