Zhanna2333's Journal, 11 Sep 24

Завтрак на 470 ккал: кабачки с помидорами, яйцо, хлеб бездрожжевой с плавленым сыром и икрой минтая, манго, инжир, кофе с молоком.

---

1354 kcal

Fat: 32.91g | Prot: 97.62g | Carbs: 169.56g.   Breakfast: Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Сокровища Океана Деликатесная Икра Минтая, Инжир, Кофе с Молоком, Richeza Сироп «Пряная Тыква», ВкусВилл Манго Египет, Яйцо, Кабачки Тушеные. Lunch: Сливы, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец, Гуляш из Говядины. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яичный Белок, Сарафаново Сметана 10%, Свекла Вареная, Горбуша. more...