Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1119 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 36.81g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Салат Летний, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Плов со Свининой. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка с Грибами. Snacks/Other: Street Beat Батончик с Мягкой Какао-Нугой и Мягкой Карамелью в Молочном Шоколаде, Street Beat Батончик с Мягкой Какао-Нугой и Мягкой Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|