Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 96.09g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Форель на Пару, Мистраль Киноа Вареная, Картошка Вареная, Деликатеска Рыбный Бульон От Шефа, Дома Куриный Бульон, Костный Бульон, Кофе. Lunch: Виноград Изабелла, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: ВкусВилл Чайный Гриб Классика, Green Ray Нут Консервированный, Брокколи, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Кофе, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|