Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1870 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 75.36g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Wasa Vollkorn, Флагман Форель Слабосоленая, Помідори чері, Шампіньйони Гриль, Смажене яйце. Lunch: Фрукты Слива, Egersund Салат З Капусти І Огірків З Олією, Brivais Vilnis Тефтели в Томатном Соусе, Макарони цільнозернові. Dinner: Віскі, Традиція Рис Басматі. Snacks/Other: Помідори Квашені, Egersund Салат З Капусти І Огірків З Олією, Куряча гомілка печена в духовці або на вогні, Рудь Суміш Мексиканка, Wasa Vollkorn, Яблука Ред Делішес. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliachernyavskaja's Weight History
|