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Zur Zeit läuft es sehr gut. Will mal hoffen das es so weitergeht.
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95.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 February 2016:
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694 kcal
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Fat: 16.74g | Prot: 50.71g | Carbs: 76.62g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Soße zu Schweinebraten, Friweika Grüne Klöße, Kühne Rotkohl das Original, Schweinebraten (Nur mager gegessen). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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