Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1861 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 126.24g | Carbs: 194.89g.
Breakfast: Дома Куриный Бульон, Сухая Яичная Лапша, Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Ашан Крендельки с Солью, Петрушка, Болгарский Перец, Красный Лук, Маслины Вяленые, Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|