Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
2291 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 129.72g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Nescafe 3 в 1 Classic, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Просто Мёд , Изюм, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Zero Джем Клубничный, Белый Замок Творог 5%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Nescafe 3 в 1 Classic. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|