Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
112.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 67.70g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Гречневый. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Сильпо Хлеб Гречневый, Суп Гречневый с Курицей. Snacks/Other: Куриная Отбивная, Сильпо Хлеб Гречневый, Roshen Lacmi Milk Chocolate, Своя Линия Лимонад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|