Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1944 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 111.38g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Сырники 1, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. Dinner: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Яйцо, Metro Chef Овощная Смесь Каталонская, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|