Davidescriba's Journal, 06 Sep 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
79.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2024:
2011 kcal Fat: 55.87g | Prot: 210.59g | Carbs: 169.64g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Melocotones, Nectarinas. Lunch: Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Melocotones, Nectarinas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Nectarinas. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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