Завтрак: овсянка с отрубями и клубника Обед: рисовая каша на молоке и запечённая тыква Ужин: творог с клубничным наполнителем Перекус: попкорн и миндаль
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
763 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 26.56g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Клубника, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Lunch: Масло Подсолнечное, Тыква, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Рис. Dinner: Myprotein Глюкоза, ВкусВилл Псиллиум, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Snacks/Other: Noyer Зерна для Попкорна, O Green Миндаль Натуральный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|