Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
2417 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 197.47g | Carbs: 243.99g.
Breakfast: Арбуз, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Индилайт Индейка Стейк Грудки , Barilla Спагетти #5. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Стоинг Белок Яичный Сухой, Ultimate Nutrition Протеин, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|