estoy cansada, solo quiero ser delgada
View Diet Calendar, 04 September 2024:
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687 kcal
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Fat: 19.74g | Prot: 17.61g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té (Infusión), Clara de Huevo. Lunch: Miraflores Arroz Blanco, Lider Choritos en Agua, Lechuga. Dinner: Lider Torta Pastelera Manjar. Snacks/Other: McKay Triton Chocolate , Soprole Flan Sabor Vainilla , Costa Tuareg, Naranjas, Costa Mini Palmeritas. more...
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Comments
Cuesta mucho pero hay que seguir con la meta de más que ser delgado es vivir de forma sana haciendo ejercicios y comer saludable pienso que es difícil pero de a poco se ven frutos
11 Sep 24 by member: natuka2
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Querida, busca ayuda psicológica, ningún peso inferior a 50k es saludable. Con ese bajo peso sufrirá tu pelo. Tu piel y tus ciclos femeninos. No veas redes sociales, esos prototipos no son reales, lo importante es estar saludable, un abrazo
12 Sep 24 by member: mutasaki
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Hola paprika háblame a mi insta heypaaz, no soy ninguna profesional ni nada por el estilo pero desde 2019 que vengo intentándolo de 82kg que pesaba hoy estoy en 57 y mido 1.51.. te puedo orientar en base a mi experiencia y de como también sane mi relación con la comida y que tampoco te guíes por esos parámetros de que tienes que pesar de acordé a tu estatura. También te puedo dar los datos de los profesionales con los que me oriente, todo online y de bajo costo
13 Sep 24 by member: Paz.L
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Pesas 48 kilos y mides lo mismo que yo jajs yo peso 70 y cn 60 kilos ya me sentía sin carne jaja q pedoooo
13 Sep 24 by member: ArenitaWay
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yo también estoy harto de todo.
13 Sep 24 by member: MeGustaCocinar
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