Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1286 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 77.97g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ромкор Колбаса Вареная Классическая с Молоком, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Картошка Печеная. Dinner: Дыня Торпеда, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Добрыня Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|