Alma_Do_Mar's Journal, 04 Sep 24

Ужин 500кк🐇🎀багет с сыром и томатом, мягкий творог, арбуз и персик с чаем ☕️день 1167кк, 10тыс.шагов 🩰

---

1184 kcal

Fat: 29.28g | Prot: 92.22g | Carbs: 143.42g.   Breakfast: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Магнит Желатин Пищевой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Lunch: Айдиго Итальянские Травы, Хорошее Дело Филе Куриное, Петрушка, Кабачок, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец. Dinner: Перекрёсток Багет Мини, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Перекресток Персик, Маркет Перекресток Горчица Столовая, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Love Is Жвачка, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Kinder Фигурный Молочный Шоколад. more...

1410 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...