|
с работой очень тяжело держать ритм. мало есть сложно физически, сил не хватает, нормально есть не получается, а много есть тяжело уже психологически. вот так и бегаю по кругу. но времени на разгон уже нет, 19 сентября уезжаю на море
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
992 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 58.91g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Billa Мармелад. Lunch: Сливочное Масло, Жареным Луком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Магнит Вермишель, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Dinner: почти цезарь, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Snacks/Other: Fry's Чипсы. more...
|
|