Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1401 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 73.22g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Lipton Зелёный Чай Lemon Melissa, Вареное Яйцо, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Черемушки Хлеб Зерновик . Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники Домашние, Щедрый Год Цикорий Натуральный . Dinner: Нектарин. Snacks/Other: FitnesShock Protein White Brownie Rum Baba, Светаево Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Personanon15's Weight History
|