Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1641 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 142.28g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семга Слабосоленая, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Яшкино Вафли Лимон-Лайм. Lunch: Яичный Белок, Nanox Whey Protein, Гречка Отварная, Pure Protein BCAA. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Danone Творог Мягкий 0%, Тимоша Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|