Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1007 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 59.19g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Помидоры, Макфа Гречка на Воде, Красная Цена Сыр Российский 45%, Elementaree Фарш из Свинины и Говядины. Lunch: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая. Dinner: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая, Огурец, Макфа Гречка на Воде, Красная Цена Сыр Российский 45%, Сахар, Помидоры, Вязанка Колбаса со Шпиком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|