Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1844 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 59.54g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Батон, Николаевский Пельмени Говяжьи, Ангария Мороженое. Lunch: Простоквашино Творожок Груша Банан, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб, Окей Виноград Черный , Виталад Батончик Земляничный. Dinner: Говядина Отварная, Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб, Виталад Батончик Земляничный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб. Snacks/Other: Adrenaline Rush Vitamin Power, Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arn Hanson's Weight History
|